نصائح للتحكم في سرعة القذف

القذف المبكر أمر محرج للشخص لا متعة للفتاة. إذا كنت تواجه مشكلة في اختيار المدى الطويل ، فهي مدرجة أدناه هي 7 نصائح يمكن أن تساعد.

استرخاء

غالبًا ما ينتج القذف المبكر عن قلق الأداء. جرب الجنس عن طريق الفم ، والألعاب ، والأصابع ، والتقبيل العاطفي لخلق شغفها. إذا كانت متحمسة بما فيه الكفاية قبل الجماع ، فلن تحتاج إلى الكثير من الوقت والطاقة للوصول إلى النشوة الجنسية.

اعتني بنفسك مسبقًا

يحدث القذف المبكر في بعض الأحيان لأن الرجال سعداء للغاية. أدنى القليل من الإجراءات يضعهم على لمسة في وقت قريب جدا. تخفيف بعض الضغط من خلال العادة السرية قبل اليوم الخاص. لم يكن من قبل لأن الانتصاب فورًا قد يكون من الصعب. قبل ساعتين يجب أن تفعل السر.

ارتداء الواقي الذكري

انخفاض حساسية المساعدات في منع القذف المبكر. إحدى الطرق لجعل القضيب أقل حساسية هي تغطيته بمطاط. كما أنها أفضل لتجنب الأمراض المنقولة جنسياً والحمل غير المرغوب فيها ، فلماذا لا تسمح للمساعدة المطاطية في القذف المبكر أيضًا. لم يتم وضعها على عدة في نفس الوقت مقتنعًا بأن أكثر سمكًا أفضل. ليس كذلك.

other desensitizing products

قد تساعد الكريمات المكوّنة خصيصًا التي تحتوي على تخدير موضعي على تخدير القضيب ووضع القذف المبكر للاسترخاء. كن حذرا رغم ذلك. لا تخدر حبيبك عن طريق الخطأ دون إذنها! بعد تخدير القضيب ، اغسل الكريم. خيار آخر هو تغطية الكريمة مع الواقي الذكري. تحتاج إلى التأكد من أن الكريم لا يحتوي على أشياء قد تتسبب في إضعاف الواقي الذكري أو كسره.

فكر في شيء آخر

حذر مع هذا واحد بالذات! إذا كنت تشعر بالشيء غير الصحيح ، فقد يصبح القذف المبكر أحد المشكلات. لقد ساعدت الألم في جزء آخر من جسم آخر ، أو حفظ المعادلات الرياضية ، أو إنشاء صور للنساء غير الجذابة بعض اللاعبين ، لكن النتائج تختلف.

steer خالية من الكحول والمخدرات

يمكن أن يساعدك ضبط نظامك مباشرةً في نظامك على التحكم في القذف المبكر. إذا كنت ضمن عقلية متغيرة ، يصبح الضبط صعبًا للغاية.

do واجبك

تم بالفعل تطوير العديد من التقنيات التي تساعد الرجال على السيطرة على توقيت القذف هذه. إن إتقان التقنيات مثل طريقة "قرصة" ، أو طريقة "بدء التشغيل" تساعد الرجال على تحديد وتركز على اللحظات التي تسبق "نقطة اللاعودة".

لا تتخلى عن الجنس! ساعدت هذه التقنيات من بين أمور أخرى الكثير من الرجال على التغلب على الحالة المحرجة والمحبطة التي تسمى القذف المبكر.